Для поддержки здоровья всего тела используется массаж, как оздоровительная, общеукрепляющая и косметологическая процедура. С помощью массажа повышается работоспособность, улучшается состояние кожи, нормализуется работа внутренних органов. После напряженной физической нагрузки массаж хорошо расслабляет, приводя мышцы тела вновь в нормальное состояние, возвращая человеку силу и готовность трудиться дальше. Если человек испытывает боль в мышцах, то массаж рекомендуется делать с подогревом. Тепло также помогает быстрее достичь лечебного эффекта, оно активизирует обменные процессы в организме, в том числе и на клеточном уровне.

Выполнять массаж тела очень удобно с помощью массажеров — современных устройств различной степени сложности. Массажеры для тела бывают следующих видов:

- вибрационные,

- роликовые,

- пальчиковые,

- вакуумные.

Наиболее практичны массажеры, которые выполняют несколько видов массажа, но тут все зависит от ваших предпочтений и от того, какой цели вы хотите достичь. У современных женщин большой популярностью пользуются массажеры — скульпторы тела. Они прекрасно корректируют фигуру, помогают избавиться от целлюлита и от лишних сантиметров.

Очень эффективны электромассажеры. По своей функциональности многие модели электрических массажеров для спины способны конкурировать с сеансом у профессионального массажиста.

Пользоваться современными массажерами для тела очень просо, не зависимо от того, насколько он многофункционален. Достаточно внимательно ознакомиться с инструкцией и не нарушать правил эксплуатации. Тогда массажер прослужит вам долгие годы. Конечно, при условии, что вы приобрели не подделку, а настоящую фирменную вещь от проверенного бренда.